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Huile de coco
Description
L'Huile de coco vierge est une huile végétale extraite de la chair de noix de coco, elle est obtenue par pressage mécanique sans application de chaleur, à partir de la première pression à froid.
Elle est largement utilisée en cuisine et en cosmétique.
Valeurs nutritionnelles
Voici quelques-unes de ses vertus :
Bonne pour la santé cardiaque : contient des acides gras saturés qui peuvent aider à réduire le cholestérol LDL (mauvais cholestérol) et à augmenter le cholestérol HDL (bon cholestérol).
Hydratant naturel : excellent hydratant pour la peau et les cheveux. Elle pénètre facilement la peau et peut aider à la protéger contre la sécheresse.
Propriétés antibactériennes : contient de l'acide laurique, qui a des propriétés antibactériennes et antifongiques. Cela peut aider à prévenir les infections cutanées et à favoriser la guérison des blessures.
Aide à réduire l'inflammation : ses propriétés antioxydantes.