Ciboulette
Description
La ciboulette séchée peut être utilisée dans les recettes de cuisine, comme** les marinades, les mélanges d'épices ou les plats qui nécessitent une longue cuisson**.
Valeurs nutritionnelles
Antioxydant : Riche en antioxydants, qui aident à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres.
Anti-inflammatoire : Propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps.
Digestion : La ciboulette peut aider à stimuler la digestion et soulager les ballonnements.
Réduction du risque de maladies cardiovasculaires : Les antioxydants présents dans la ciboulette peuvent aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires en protégeant le cœur et les vaisseaux sanguins.
Système immunitaire : La ciboulette est riche en vitamine C, qui aide à renforcer le système immunitaire et à prévenir les infections.
Santé des os : La ciboulette est également une source de vitamine K, qui est importante pour la santé des os et la coagulation sanguine.